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“ 惊蛰 ” 美食——银耳雪梨汤!
来源:飞风网络   2020-03-04    浏览次数:8594


今天

我们将迎来二十四节气中的第3个节气

——惊蛰

具体时间为

2020年3月5日  10:56:44

    农历二月十二   星期四     





古时将惊蛰分为三候:一候桃始华;二候仓庚(黄鹂)鸣;三候鹰化鸠。描述已是桃花开、李花白,黄莺鸣叫、燕飞来时节。



惊蛰习俗


01

祭雷神


雷神作为九天之神,地位崇高。在台湾,惊蛰的节气神是“雷公”。相传“雷公”是一只大鸟,而且随时随地拿着一支铁锤,就是他用铁锤打出隆隆的雷声,唤醒大地万物,人们才知春天已经来临了。

02

打小人


“打小人” 驱赶霉运。惊蛰象征二月份的开始,会平地一声雷,唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁。所有古时惊蛰当日,人们会手持清香、艾草,熏家中四角,以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味,久而久之,渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯,亦即“打小人”的前身。

03

吃梨


吃梨寓意离家创业。在“草木纵横舒”的惊蛰时节,晋地乍暖还寒,天地干燥,容易使人口干舌燥、外感咳嗽。梨,味甘汁多,有润肺止咳、滋阴清热功效,此时于人们如自然甘露,去火怡神。


接下来我们进入吃货时间,

以惊蛰吃梨的习俗,

我们来做个关于梨的美食吧!!



银耳雪梨汤



食材清单:银耳 15g  ,雪梨 1个,
              红枣8粒,枸杞 5g,
              冰糖适量,清水适量

一:准备好材料,银耳提前泡发,

     泡发好的银耳洗净撕成小朵

     红枣洗净备用



二:把银耳和红枣一起放入锅中,

     一次性加足量清水,大火烧

     开,转小火炖煮一小时

三:雪梨去皮切成小块,枸杞用水
     浸泡备用,加入雪梨,继续
     炖煮一小时

四:加入枸杞,加入冰糖,搅拌至
     冰糖完全融化,银耳雪梨汤
     备出锅啦!


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